Efterfødselstræning

Efterfødselstræning med babyer!
Efter sommerferien starter vi et nyt hold med efterfødselstræning med fokus på bækkenbundstræning og generel genoptræning af kroppen efter fødsel.

Foruden træning, er der også mulighed for at få gode råd og vejledning fra både en jordemoder og en fysioterapeut, som begge er instruktører på holdet.

Holdet starter onsdag d. 4/9 kl. 8.30-9.30 i aktivitetsrummet og babyer er meget velkomne!

Læs mere om holdet her!